ساعت شروع : 7

ساعت پایان : 9

محل تمرین : زمین شماره 2 مجموعه ورزشی آزادی

گرم کردن و حرکات کششی : 10 دقیقه

تیم مشکی : آقایان امید مزارعی ، محمدرضا حاجی عباسعلی ، حسام ندایی ، سهیل یوسفی ، محمد توسلی ، وحید کلانتری ، علی صالحی ، دانیال دانشور

تیم قرمز : آقایان حسین زندیه ، مصطفی محبی ، سید علی حسینی ، سید امیرحسین امیر قاسمی ، عباس راسخ ، محسن سعیدی ، میلاد رحیمی ، امیر حسین احمدی ، داود قاسمی ، مسعود فرهنگی ، حامد حجتی

سایر حاضرین به جز اعضای تیم ها : آقایان حامد حسن زاده و محمد کریمی

شرح تمرین :

امروز هم مثل تمرین هفته ی قبل به دو تیم قرمز و مشکی تقسیم شدیم و در زمینی کوچک تر از ابعاد قانونی بازی کردیم . در این تمرین دقایق اولیه به صورت کاملاً برابر بود و هر دو تیم صاحب چند موقعیت شدند و هر کدام به یک گل رسیدند . بعد از این دقایق این تیم مشکی بود که فشار خود را بیشتر کرد و توانست به 7 گل پیاپی برسد . در ادامه تیم قرمز با اضافه کردن 2 بازیکن جدید به ترکیب تیم خود بازی را در دست گرفت و توانست با زدن 6 گل اختلاف را کمتر کند که در این بین تیم مشکی هم به 2 گل رسید . در پایان بازی با نتیجه ی 10 بر 7 به نفع تیم مشکی به پایان رسید .

بهترین بازیکن : این عنوان به محمد توسلی رسید که در ترکیب تیم مشکی بازی روان و بدون نقصی را انجام داد .

گلزنان : آقایان حسام ندایی ( 6 گل ) ، مسعود فرهنگی و وحید کلانتری ( 3 گل ) ، حسین زندیه ، میلاد رحیمی ، محسن سعیدی ، سهیل یوسفی و عباس راسخ ( 1 گل )

پاس گل : آقایان حسین زندیه ، سهیل یوسفی و محمد توسلی ( 2 پاس ) ، حسام ندایی ، وحید کلانتری ، میلاد رحیمی و حامد حجتی ( 1 پاس )

کرنر :            تیم قرمز : 3                            تیم مشکی : 3

خطا :            تیم قرمز : 1                            تیم مشکی : 0

شوت :          تیم قرمز : 25 ( 16 )               تیم مشکی : 21 ( 16 )

اعداد داخل پرانتز تعداد شوت های درون چهارچوب است .